許多白叟都憂慮孩子吃得少，身體不健康，所以總是給寶寶吃各種食物，覺得胖胖的才好，但是這樣很簡單讓寶寶積食的，今日就教我們來怎樣差異積食。

一、小嬰兒積食的體現(xiàn)有哪些呢？

1、面部：舌苔變厚，舌紅，口唇紅，口腔異味，面紅，一般來說，積食的寶寶臉都會有點(diǎn)紅，口唇變紅。

最重要的便是舌苔變厚，并且寶寶口腔異味比較大，有些積食的寶寶會出現(xiàn)口腔潰瘍。（注：有些母乳喂養(yǎng)的寶寶舌苔白厚，或許不是積食，要差異）

正常嬰兒的舌頭是淡赤色的，有一層薄薄的白霜。如下圖：

但是假定小寶寶積食了，舌苔就會反應(yīng)出來問題。如下圖：

輕度積食體現(xiàn)：

上圖中舌頭中心部位發(fā)生舌苔，并且舌苔變厚，不均勻這樣八成便是有些積食了。

重度積食：

上圖中舌苔變厚變黃，這便是重度積食了，并且是重度積食化熱的體現(xiàn)，這樣的舌頭要么便是現(xiàn)已患病了，要么便是正在要患病的體現(xiàn)。

2、看手足：手足心熱，指紋青紫

一般積食的寶寶，手腳心都會發(fā)熱，這個能夠了解，指紋青紫或許許多媽媽比較迷茫了。三歲以下小寶寶判別積食的辦法能夠用指紋青紫來判別，那么這個指紋指的是哪里呢，正常的方位是在虎口到手指這個方位如下圖：

正常這條是赤色的，很細(xì)的一條線，假定積食了，那么就會變青，假定積食化熱了，那么這條線就會變紫。

3、看腹部：腹脹，腹痛

一般積食的寶寶，肚子是鼓鼓的，假定家長不確定小寶寶的肚子鼓不鼓，這兒教我們一個辦法：用你的一只手放在孩子的肚子上，另一只手敲剛放的那只手的手指上，然后聽動靜，假定積食的寶寶，您能聽見氣體在肚子里的動靜。如下圖：

4、看大便：干，稀，氣味大，排氣多

有的寶寶積食后會體現(xiàn)的是便秘，排便干，好幾天不排便，排便困難。也有的寶寶會拉肚子。

但是無論是大便干仍是大便稀，它們都有一個共同點(diǎn)，便是大便氣味大，有一種傷食的滋味。并且積食的寶寶排氣多，排氣的滋味也比較大。這是一個清楚明了的積食信號燈。

5、看日子作息：食欲不振，睡覺不安，精力煩躁，哭鬧

積食后的寶寶，會出現(xiàn)不愛吃飯，睡覺不安，滿床翻騰的現(xiàn)象。

有些小寶寶還體現(xiàn)為半夜起來哭鬧。

有的寶寶體現(xiàn)為夜里磨牙，有的寶寶夜里說夢話。

以上這些體現(xiàn)都或許是積食形成的。那么許多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶積食后，就會走入一個醫(yī)治積食的誤區(qū)，如下圖：

二、正確醫(yī)治積食的辦法

飲食要以清淡為主，給您引薦5道餐飲改善。

1、熬山楂水

將新鮮山楂洗凈，切成小塊，用小火燉煮3~4個小時，煮出湯色后，把山楂過濾掉，在湯中加冰糖喂寶寶喝。

2、薏米山藥粥

將薏米、山藥、小米適量一起熬粥食用，能祛濕健脾、滋陰養(yǎng)液，特別適用于積食不必、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦的孩子。

3、麥芽梔子水

用麥芽、梔子煲水給孩子喝。用量方面要根據(jù)孩子的年歲巨細(xì)而定，例如1歲以下的寶寶，麥芽、梔子各6克，一到三歲的孩子能夠各用9克。

4、蘿卜粥

功用：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米別離洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

提示：白蘿卜解毒生津、清肺化痰，平常加于肉湯或骨湯中也是很適宜的。

三、簡單的按摩辦法

1、清大腸穴位

在寶寶的虎口向指尖方向，如下圖：

家長給寶寶從虎口向指尖方向推，每個手推200下。如下圖：

但粑粑麻麻們要注意的是，按摩僅僅起到輔助效果，假定寶寶有不適必定要去醫(yī)院經(jīng)專業(yè)醫(yī)師醫(yī)治后，再通過按摩緩解寶寶癥狀。