摘要： 小七剛剛剖腹產(chǎn)下8斤3兩的寶貝，高興之余才發(fā)現(xiàn)自己對于母乳喂養(yǎng)這塊了解得太少了，有人和她說生完孩子要盡早開奶，可是小七感到有些疲憊，似乎力不從心。有人告訴小七趕緊用吸奶器將奶吸出，多余的可以儲備起來，小七又覺得沒必要。關(guān)于母乳喂養(yǎng)，即使......
小七剛剛剖腹產(chǎn)下8斤3兩的寶貝，高興之余才發(fā)現(xiàn)自己對于母乳喂養(yǎng)這塊了解得太少了，有人和她說生完孩子要盡早開奶，可是小七感到有些疲憊，似乎力不從心。
有人告訴小七趕緊用吸奶器將奶吸出，多余的可以儲備起來，小七又覺得沒必要。關(guān)于母乳喂養(yǎng)，即使強(qiáng)調(diào)再多遍也不過分，因為每一年甚至每一分鐘，都有人剛剛成為新手寶媽，在這方面可謂問題多多啊。
作為寶寶人生的第一口口糧，母乳喂養(yǎng)的重要性已經(jīng)被反復(fù)論證過了，在這里不再贅述。通常沒有特殊情況，絕大多數(shù)寶媽還是會將母乳喂養(yǎng)作為第一選擇的。對于新手寶媽來說，關(guān)于母乳喂養(yǎng)有著太多的疑惑，今天讓我們來一一解答吧！
▼生完孩子后什么時間開奶？
寶媽生完孩子后都是很虛弱的，這個時候把孩子抱到寶媽面前似乎是件很殘忍的事情，很多媽媽以身體虛弱，或者還沒做好哺乳準(zhǔn)備而拒絕，這些都是不對的。事實上，生產(chǎn)后半小時開奶對于寶媽和寶貝都是十分有利的。
因為在寶寶出生后的20分鐘到半小時內(nèi)，他的吮吸力是最強(qiáng)的，如果這時候?qū)殞殢堉∽扉_始自動搜索乳房時，是寶寶幫助媽媽疏通乳腺的最好時機(jī)呢，對于媽媽的子宮恢復(fù)和排除惡露都有很好的效果。
二是有觀點認(rèn)為，一旦寶媽恢復(fù)了例假奶水中就有“毒”了，因此要斷奶。但其實奶水的質(zhì)量好壞與寶媽是否來例假之間并無實質(zhì)聯(lián)系，如果大姨媽來得有點早，可能是因為寶寶吮吸得少了，使泌乳素水平降低。這并不能說明寶媽身體出了什么問題，所以放心喂！
那到底什么時候斷奶比較合適呢？美國兒科學(xué)會建議媽媽們母乳喂養(yǎng)直到寶寶滿1周歲（1歲后仍可繼續(xù)）。世界衛(wèi)生組織則建議喂到2歲或更久。大體來看是至少要到孩子一周歲的。
分娩后半個小時就可以開奶，這時候雖然沒有乳汁，但是媽媽要讓寶寶練習(xí)吸吮、吞咽，這樣可以刺激母乳早點到來。所以即使辛苦一些，但寶媽還是要堅持一下。
在寶寶吸奶前，媽媽要做好乳房的清潔工作，也可以熱敷5分鐘，然后再輕輕地按摩一下乳房。家人也要提前準(zhǔn)備好一些喂奶的輔助工具，比如小毛巾、吸奶器等等，對于剖腹產(chǎn)的媽咪來說，準(zhǔn)備好腰凳也是很有必要的，這會大大減輕寶媽的腰部負(fù)擔(dān)。
▼怎么給寶寶喂奶呢？
掌握正確的喂養(yǎng)姿勢很重要，根據(jù)每個人的喜好以及生產(chǎn)后的恢復(fù)情況，有斜抱、摟抱、夾抱、躺喂等各種姿勢。但無論是采取何種喂奶姿勢，提醒寶媽在寶寶吃奶時一定要讓他用小嘴含住整個乳暈，寶寶嘴唇外翻，不是內(nèi)含，這樣才是正確的吃奶姿勢。
有的寶寶可能還掌握不好，這就需要媽媽多幫忙了。寶媽可以用一只手輕輕托住乳房，大拇指按住乳暈上方，讓乳房成一個錐形，方便寶寶含住。
并用乳頭輕輕觸碰寶寶下嘴唇進(jìn)行試探，等到寶寶張大嘴來吃，這時媽媽可以讓寶寶在靠近自己一點，讓寶寶含住更多的乳房區(qū)域。
▼寶媽喂奶中都有哪些注意事項？
注意不要讓寶寶含著乳頭睡覺：很多新生兒吃著吃著奶就睡著了，奶睡是非常常見的，但在孩子睡著后，媽媽一定要讓寶寶吐出乳頭來。
千萬別生拉硬拽，可以先將手指頭作為支撐點放在寶寶的嘴角，然后慢慢地抽出乳頭。抽出后寶媽可以擠出幾點乳汁抹在乳頭上，防止乳頭干裂。
★學(xué)會拍奶嗝：寶寶吃奶后豎抱起來，輕輕拍其后背，給寶寶拍打，這樣會有助于寶寶將誤吞進(jìn)嘴里的空氣吐出來。如果寶寶吃完就睡著了，也不要硬拍，要分情況對待。
★躺喂時注意保持娃呼吸通暢：有的寶媽喜歡抱喂，這樣能大大減少孩子被壓到的幾率，也有的喜歡躺喂，這樣不折騰寶媽和寶寶，非常便捷。
躺喂的寶媽一定要注意保持孩子的呼吸通暢，可以用手指按壓住孩子吃奶的地方，給孩子的鼻子部位留出空間。喂完奶后最好和孩子分開睡或者保持一段空間，以防誤壓。
▼母乳喂養(yǎng)期間需要注意些什么？
寶寶4個月前無需單獨(dú)喂水：很多寶媽都有疑問，孩子單純吃母乳的話還用喂水嗎？答案是在孩子4個月前是無需單獨(dú)喝水的，4個月后可依情況給寶寶喂水，但是不要給寶寶喂糖水之類的，以防止寶寶漲肚。
哺乳期的媽咪要如何保持產(chǎn)奶量：這個話題有點大，簡要來說就是多喝湯水，保持心情愉悅，保證睡眠充足，可與孩子同起同睡，最重要的是母乳喂養(yǎng)需要毅力，不能三天打漁兩天曬網(wǎng)。寶寶吸奶越多，媽媽奶的產(chǎn)量越大，兩者是供需平衡的，不要過于焦慮哦。
▼遇到嬰兒厭奶期怎么辦呢？
嬰兒厭奶期，指嬰兒突然奶食量減少或時多時少變化無常的現(xiàn)象，是嬰兒正常發(fā)育過程中的一種表現(xiàn)。寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個月之后，甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現(xiàn)象。
造成寶寶厭奶的原因有三種：生理性厭奶，由于腸絞痛、牙齦癢、對牛奶蛋白不耐受或過敏造成的厭奶；心理性厭奶，如輔食添加過多，味道過雜，或者喂養(yǎng)的環(huán)境過于嘈雜，這些都容易讓寶寶分心，從而無法專注吃奶而產(chǎn)生厭奶現(xiàn)象；病理性厭奶，如急性咽喉炎等。
針對不同的原因，寶媽要采取相應(yīng)的措施。針對心理性厭奶，寶媽能改進(jìn)的地方是創(chuàng)造安靜的哺乳環(huán)境，盡量不要讓孩子因為其他事情造成分心；
輔食添加遵循循序漸進(jìn)的原則，由少到多，由一樣到多樣，不要因為輔食的添加而讓孩子斷奶；少給孩子吃咸、甜等味道過重的食物，讓孩子能喜歡母乳的味道，并堅持下來。
還有一點要尤其提醒各位寶媽，孩子厭奶的時候不要強(qiáng)喂，很多孩子都是越強(qiáng)迫越不吃，寶寶哭鬧媽媽肯定會更焦慮。所以先把干擾孩子吃奶的外在影響消除，再讓寶寶專心吃奶吧。寶寶出現(xiàn)厭奶期是很正常的，寶媽不要為此喪失了母乳喂養(yǎng)的信心。
▼什么時候給寶寶斷奶合適呢？
在回答這個問題之前，我們需要先來澄清兩個誤區(qū)：
一是有種觀點認(rèn)為寶寶6個月以后母乳就沒營養(yǎng)了，因此再無母乳喂養(yǎng)的必要。這種觀點不知何來的科學(xué)依據(jù)，實際上，不是6個月以后母乳沒營養(yǎng)，而是寶寶對營養(yǎng)的需求開始加大，母乳不足以支撐寶寶所需了，所以在寶寶5個月的時候我們就主張?zhí)砑虞o食了。
當(dāng)然每個家庭的情況各異，寶媽可能要兼顧工作和帶娃，如果能堅持的話盡量給寶貝母乳喂養(yǎng)吧，那是媽媽給孩子最好的禮物！
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